Respiration, méditation, bien-être …
Respirer … Se poser, “Ouvrir la fenêtre” comme le dit si bien Clarissa Pinkola Estes , reprendre pied. Regarder, sentir, être en paix … La vie moderne, la vie urbaine, la vie tout court est anxiogène et la spirale de la bousculade s’installe à notre insu. Je vais essayer de vous donner quelques solutions […]
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